Hałas, tłok, ogromne wymagania nam stawiane, egzaminy, złe informacje docierające do nas zewsząd, choroby, niepowodzenia w życiu rodzinnym czy zawodowym i wiele innych powodów sprawia, że stres dopada nas jeszcze przed naszym narodzeniem. Należy nauczyć się z nim żyć i ograniczać negatywne jego skutki. Autor niniejszej książki definiuje pojęcie stresu, określa jego istotę i wskazuje sposoby przezwyciężania przez zastosowanie rozmaitych ćwiczeń relaksacyjnych.

W książce tej znajdujemy tysiące szczegółów, ale również wskazane są tam fundamenty i źródła naszej obyczajowości. A fundamenty te i źródła są niekiedy zaskakujące. Rojek przyznaje, że zasadniczy zrąb polskiego savoir -vivre`u jest katolicki. Nasza wielka gościnność, otwarcie na drugiego człowieka, również cudzoziemca, posunięta tak daleko, ze długo nie budowano w Polsce tak jak na Zachodzie zajazdów, bo podróżni mogli bez żadnej opłaty zatrzymać się w każdym domu opierała się na ewangelicznej nauce, którą ujęto w krótkim zdaniu "Gość w dom, Bóg w dom". Zasady dobrego wychowania były jakoś sformalizowanym zapisem przykazania: "Kochaj bliźniego jak siebie samego". Szczególny stosunek do kobiet, szacunek, grzeczność, szarmanckość wywodziły się z Kultu Matki Bożej.Paradoksem jest jednak fakt, że niektóre obyczaje i to te o negatywnych raczej skutkach przyjęliśmy w okresie formułowania zasady "Polska przedmurzem chrześcijaństwa" od "niewiernych" - Turków, Tatarów, Arabów. Jak pisze Rojek: "Ostało się w polskim obyczaju na bardzo długo zafascynowanie orientalnym przepychem, zamiłowaniem do zbytku i okazałości. Z tego przecież oczarowania wywodzą się takie relikty polskiego avoir-vivre`u jak: zastaw się a postaw się, jak cię widzą tak cię piszą, poznać pana po cholewach".Było też oczywiście dużo wpływów zachodnich - włoskich, francuskich, angielskich. To z Włoch np. przyszedł do nas dwuzębny widelec do owoców, z którego zrobiliśmy widelec współczesny ze względu na nasze zamiłowanie do grzanek z roztopionym serem, które w dawnych czasach Polacy uzyskiwali opiekając je, trzymane właśnie na widelcu, na płomieniem pochodni lub świecy.Było też wiele naszych rodzimych pomysłów. Należał do nich na przykład obrus na stół, który stosowano u nas już w średniowieczu. Stanowił ważny element kształtowania opinii publicznej - odcinano tę jego część, przy której zasiadał człowiek, który splamił swój honor czynem niegodnym.Polska kultura obyczajowa, również moda oddziaływały na społeczeństwa zachodnie. Jeden z Francuzów napisał o Polsce: "Nigdzie w Europie nie ma takiej elegancji i takiej różnorodności stroju jak w tym kraju". Tak więc we Francji kobiety nosiły często suknie "a la polonaise", a we Włoszech pojawiła się moda "pollachina". Tak jak dziś cenione jest włoskie obuwie tak przez stulecia za najlepsze uznawano początkowo buty z Krakowa, potem z Warszawy. To tylko drobne przykłady. Reprezentujemy wysoką kulturę, także w dziedzinie obyczaju. Powinniśmy tylko o tym pamiętać, do tej kultury się odwoływać i czynić ją wciąż żywą i aktualną.

Książka ta skupia się na praktycznych trudnościach, z którymi stykają się uczniowie na co dzień w swojej klasie. Dostarcza nauczycielom i rodzicom strategii do wspierania dzieci dyslektycznych i umożliwia uczniom lepszy dostęp do programu nauczania. Autorzy uwzględniają punkt widzenia ucznia jeden z działów poświęcony jest ośmielaniu dzieci, by były pozytywnie nastawione, rozwijały strategie dawania sobie rady i stały się samodzielnymi uczniami. Określa się rodzaj niezbędnego wsparcia dla dziecka i kładzie nacisk na zachęcanie do samodzielności.

Kiedy mówimy o zaburzeniach mowy oraz komunikacji językowej, musimy pamiętać, że problem dotyczy znacznej grupy dzieci w wieku szkolnym. Ta książka opisuje to, jak problemy z mową i komunikacją mogą negatywnie wpłynąć na naukę. Opisuje główne źródła trudności oraz sugeruje, jak sprawić, by program był dla tego typu uczniów bardziej przystępny. Omawiane są tu zagadnienia związane z czynnym i biernym zastosowaniem języka, wykorzystaniem języka w kontaktach międzyludzkich oraz koordynacją rozwojową, a także konkretne przedmioty szkolne, takie jak język polski, matematyka i inne nauki ścisłe i przyrodnicze. Książka zawiera zarówno teoretyczne informacje dotyczące tych problemów, jak i praktyczne pomysły na to, jak nieść pomoc tego typu uczniom. Nauczyciele i rodzice znajdą w niej także zestaw ćwiczeń kształtujących zdolności motoryczne, wierszyki wspomagające mowę i pamięć oraz strony ze słownictwem do kserowania.

Niniejsza książka to zbiór praktycznych porad i materiałów do wykorzystania podczas pracy z dziećmi cierpiącymi na zespół nadpobudliwości psychoruchowej, bądź przejawiającymi objawy podobnego zachowania. Dostarcza ona wielu pomysłów, dzięki którym pomagamy dziecku poznawać swoją własną osobowość i sposób myślenia, poprzez którą to świadomość będzie ono łatwiej kontrolować swoje uczucia, myśli i działania. Materiały zawarte w tej książce są proste do wykorzystania, bezpośrednie i z łatwością można je dostosować do potrzeb poszczególnych uczniów. Zamierzeniem tego poradnika jest demistyfikacja ADHD i pozwolenie czytelnikom dogłębnie poznać ten skomplikowany rodzaj osobowości. Podkreślany jest tutaj również fakt, że nadpobudliwość to nie choroba, a swego rodzaju dar. Ludzie z ADHD, jeśli tylko zapewni im się optymalne warunki do rozwoju i nauki, częstokroć wyrastają na produktywnych i nowatorskich członków naszego społeczeństwa.

W niniejszej książce autorki wykorzystują zdobytą wiedzę oraz wieloletnie doświadczenie podczas pracy i obserwacji uczniów cierpiących na autyzm by przedstawić, na jakie wyzwania narażone są takie dzieci oraz ich szkolne otoczenie. A co najważniejsze, skupiają się nie tylko na opisach takich sytuacji, lecz również na praktycznych poradach dotyczących skutecznego zaspokajania potrzeb edukacyjnych uczniów. Omówienie konkretnych przypadków dzieci autystycznych ukazuje codzienne problemy tych młodych ludzi, ich rodziców oraz nauczycieli, przy czym dostarcza różnorakich kontekstów, w których przedstawione zostało należyte postępowanie.

Porady i zalecenia przedstawione w "Poradniku dla pacjentów z cukrzycą" mają na celu wspomaganie chorego w codziennej realizacji leczenia w domu, w podróży, w pracy i podczas wypoczynku.

Niezwykle praktyczne rady na każdą sytuację, dostosowane do dzisiejszych czasów. Gafy mniejsze i większe, savoir-vivre na eleganckich przyjęciach i domowych uroczystościach, etykieta w biznesie i na co dzień. Cenne informacje co i jak jeść, jak podawać alkohol, zasady prowadzenia rozmowy, korespondencji, stosownego ubierania się, savoir-vivre w Internecie, dobre maniery w innych krajach i w innych kulturach. Lista rzeczy, których robić nie wypada.