Wyświetlone zostało 500 ostatnio wprowadzonych do katalogu pozycji (nowe nabytki). Zostały one posortowane malejąco po numerze inwentarzowym. Pozycje można tylko przeglądać, nie działa w tym trybie wyszukiwanie.
AUTOR:
Fowler, Alys
POZ/ODP:
Alys Fowler ; ilustracje Heidi Griffits ; tłumaczyła Aleksandra Weksej ; Royal Botanic Gardens, Kew.
Witaj w niezwykłym świecie roślin!Możesz go poznawać na wiele sposobów, ale najwięcej frajdy sprawi ci eksperymentowanie!Jak samodzielnie wyhodować pędy groszku na drugie śniadanie? Z czego zbudować domek dla rodziny biedronek? Ile godzin trzeba czekać, żeby z pestki awokado wyrosło drzewko? I jakie kwiatki zasiać, żeby przyleciały do nich pszczoły?30 pomysłów na kreatywne i inspirujące zabawy z roślinami!Kiedy zaczynamy się troszczyć o przyrodę, świat staje się lepszy!
UWAGI:
Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Grządki podwyższone sprawdzą się w każdym ogrodzie, zwłaszcza na mniejszej przestrzeni.W poradniku znajdziesz:praktyczne instrukcje, jak krok po kroku zbudować grządki podwyższone, czym je wypełnićinformacje, jakie warzywa i ich odmiany najlepiej sprawdza się w tego typu uprawie (także zimą!) i jak się o nie troszczyć6 przykładowych planów upraw z optymalną konfiguracją warzyw na każdy sezon fenologiczny roku.Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
UWAGI:
Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Marzysz o warzywach z własnej uprawy, ale nie masz ogrodu? Mieszkasz w bloku i wydaje ci się, że nie możesz uprawiać ziół? Autorzy tej książki udowadniają, że warzywa i zioła można uprawiać prawie wszędzie! Dodatkowo pokażą Ci, jak zamienić balkony, tarasy i parapety w. ogródki! Ten poradnik wprowadzi Cię w tajniki miejskiego ogrodnictwa. Znajdziesz w nim: praktyczne porady, jak założyć ogród warzywny w mieście, podstawowe zagadnienia związane z uprawą warzyw i ziół, informacje na temat niemal 90 gatunków roślin, które z powodzeniem można uprawiać w pojemnikach. Zamień swój balkon w ogród uprawny i ciesz się smakiem własnoręcznie wyhodowanych warzyw!
UWAGI:
Bibliografia na stronie 238.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Kanon wiedzy ogrodniczej; książka nieodzowna dla każdego, komu marzy się własny kawałek zieleni! Zawiera odpowiedzi na setki pytań z wielu dziedzin ogrodnictwa: Jak prawidłowo zaprojektować ogród, uwzględniając jednocześnie swoje potrzeby i upodobania? Z jakich materiałów zbudować dróżki i tarasy, a jakich użyć do wznoszenia płotów i murków? Jak stosować nawozy, ściółkę czy kompost i jak skutecznie chronić rośliny przed szkodnikami i chorobami? Jak założyć i pielęgnować trawnik, rabaty z bylinami i roślinami jednorocznymi oraz warzywniak? Jak dbać o drzewa i krzewy owocowe? Jak prawidłowo pielęgnować rośliny balkonowe? Jak przezimować rośliny egzotyczne?Wszystkie zagadnienia omówiono w przystępny sposób, wyróżniono najistotniejsze informacje i cenne wskazówki. Ponad 1000 kolorowych rycin i zdjęć krok po kroku ilustruje poszczególne czynności oraz prezentuje rośliny (przegląd najpiękniejszych kwiatów, roślin nadających się do uprawy w pojemnikach oraz najważniejszych warzyw i ziół).Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
UWAGI:
Tytuł oryginału: Das Ulmer Gartenbuch. Bibliografia na stronie 719. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Spływ kajakiem po rzekach spokojnych albo płynących wartkim nurtem. Wycieczka tratwą. Przejażdżka rowerowa po leśnych duktach albo ścieżkach poprowadzonych w śladach dawnych kolei. A może przejażdżka drezyną rowerową? Albo wąskotorówką? Wielodniowe górskie wędrówki po szlakach pełnych ludzi albo tak opustoszałych, że spotkać na nich można tylko ciszę. Kontakt z przyrodą, ale też i poszukiwanie śladów przeszłości. Trasy pełne pamiątek po wybitnych naukowcach lub twórcach. Wielokulturowość i zabytki mniejszości etnicznych. Zamki piastowskie, pałace szlacheckie, latarnie morskie. Architektura drewniana i dziedzictwo przemysłowe.Polska jak długa i szeroka aż kipi od różnorodnych atrakcji. Poznajmy część z nich, przemierzając 77 szlaków turystycznych: pieszych, wodnych, rowerowych, kolejowych, a także tematycznych!
UWAGI:
Na okładce: 77 najciekawszych tras : pieszych, rowerowych, wodnych, kolejowych i tematycznych.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Danka Dejter-Przybylik (1949-2015) - bibliotekarka, warszawianka, sadybianka, popularyzatorka czytelnictwa wśród dzieci. "Nulla dies sine linea" - powtarzała, zapisując kolejne kalendarze wspomnieniami, wrażeniami, opowiadaniami. Najlepsze pomysły przychodziły jej do głowy nocą. Tak powstała seria czułych i dowcipnych wierszy dedykowanych członkom rodziny. Również nocą wpadła na pomysł wierszyków o ziołach, zbioru, który dobrze oddaje cięty humor autorki i jej życzliwe spojrzenie na drugiego człowieka, z jego słabościami i przywarami. Danka lubiła zadać sobie trud, żeby pomóc innym w potrzebie. Niech wiersze o ziołach spełnią właśnie tę funkcję. Parzmy ziółka - w duchu autorki - z miłością do siebie i innych.Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
UWAGI:
Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Celiakia, alergia na gluten lub nietolerancja pszenicy oznacza ścisłe przestrzeganie diety bezglutenowej lub bezpszennej. Należy wyeliminować z niej chleb, herbatniki, ciasta, makarony, bułkę tartą, dania panierowane czy zapiekane w cieście, jak również wiele potraw z puszek i gotowych przetwarzanych produktów stanowiących większą część naszej codziennej diety.
Jak rozpoznać, które produkty zawierają gluten czy pszenicę? Co można jeść w domu i poza nim? Co zrobić, by kuchnia osób cierpiących na te nietolerancje była urozmaicona i smaczna? Książka zawiera niezbędne informacje o tym, jakie dolegliwości trawienne i inne objawy świadczą o nietolerancji pszenicy i glutenu i jak postępować z chwilą ich zdiagnozowania. Jej główną część stanowią specjalnie opracowane przepisy kulinarne, w których nie wykorzystuje się produkty naturalnie bezglutenowe. W książce znajdziesz:
• 200 przepisów na rodzinne posiłki bez pszenicy i glutenu. • Informacje na temat żywienia dzieci i niemowląt. • Rady, jak postępować na co dzień oraz listę produktów, których należy unikać. • Analizę składu i kaloryczność każdego proponowanego dania.
UWAGI:
Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Zapraszamy na ucztę z Siostrą Anastazją. Tym razem autorka kulinarnych bestsellerów przygotowała przepisy dla miłośników zup, dań jarskich i ryb. Zupa z kalarepki, gulasz z soczewicy, kotlety z fasoli czy zapiekanka z cukinii i sera to tylko kilka wybranych ze 113 zawartych w książce przepysznych propozycji.
UWAGI:
Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Jak jeść zdrowo i regularnie, spędzając cały dzień w pracy?
Nasza dieta, nazwijmy ją na potrzeby tej książki dietą człowieka XXI wieku, jest przeważnie byle jaka i przypadkowa. Nie sprzyja to utrzymaniu zdrowej diety i - co dla wielu niezmiernie ważne - odpowiedniej wagi.
JEDZ I PRACUJ NAD WŁASNYM ZDROWIEM to książka przeznaczona dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego dużą część spędza poza domem. Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy i (co gorsza) nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, którzy chcieliby zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków. Bez względu na to, czy mieszkają sami, czy dbają o codziennie wyżywienie kilkuosobowej rodziny.
Dzięki tej książce nauczysz się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsądnym czasie i budżecie, a co więcej - łatwe do zabrania na wynos.
W książce znajdziesz: * proste, zdrowe, odpowiednio zbilansowane, szybkie w przygotowaniu tygodniowe menu do pracy (jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie) inspirowane smakami światowych kuchni * w ramach planów tygodniowych: całodzienne menu - przepisy na śniadanie, lunch, przekąskę i kolację * łatwe do wykorzystania listy zakupów
UWAGI:
Na okładce: Zdrowe i szybkie dania do pracy.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Silna wola i ciężki trening fizyczny nie wystarczą, by osiągnąć maksimum możliwości sportowych. Najlepsi sportowcy korzystają z fachowej wiedzy dietetyków.Katarzyna Biłous na co dzień wspiera maratończyków, ultramaratończyków, triatlonistów, a także sportowców amatorów. W książce "Dieta i trening" prezentuje przykłady gotowych jadłospisów, które pozwolą kontrolować masę ciała w zależności od poziomu intensywności wysiłku. Podpowiada również, jak samodzielnie stworzyć indywidualny plan żywieniowy dostosowany do twoich potrzeb - przed treningiem i w jego trakcie, na zawodach i po nich. Dzięki profesjonalnym wskazówkom autorki książki zredukujesz tkankę tłuszczową oraz zbudujesz masę mięśniową, a także wypracujesz nowe nawyki żywieniowe, które przyniosą korzyści dla twojej sprawności fizycznej, zdrowia i samopoczucia.Dzięki poradnikowi: precyzyjnie ustalisz, ile i jak jeść, aby w pełni wykorzystać naturalny potencjał, poznasz najważniejsze zasady żywieniowe, które pomagają zregenerować organizm po zawodach i wzmacniają odporność, odkryjesz skuteczne sposoby, jak uniknąć odwodnienia i zakwaszenia organizmu, dowiesz się, na co zwracać uwagę podczas zakupów oraz jakie przekąski wybierać."Ciało sportowca jest jak silnik - by osiągać jak najlepsze wyniki potrzebuje nie tylko wytrzymałych rozwiązań konstrukcyjnych, lecz także doskonale dobranego paliwa. Ta książka daje przepisy na przygotowanie mieszanki dającej maksimum mocy wtedy, kiedy jej właśnie potrzebujesz."Marek Dudziński, redaktor naczelny magazynu "Runner`s World""Uzupełniając swój trening o odpowiednią dietę, zacząłem rozumieć, czym jest paliwo dla długodystansowca w triatlonie. Wcześniej jadłem produkty powszechnie uważane za zdrowe, ale dopiero odpowiednie zbilansowanie posiłków pomogło mi osiągnąć docelową wagę startową. Dzięki książce Kasi możesz w prosty sposób zrozumieć, czego potrzebuje organizm sportowca. Polecam."Kacper Adam, Mistrz Polski dystansu Half Ironman, z rekordem życiowym 3h 51mPowyższy opis pochodzi od wydawcy.
UWAGI:
Bibliografia, netografia na stronach 268-272.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
