Chwyciło cię przeziębienie, grypa, boli cię gardło, kaszlesz, masz zatkane zatoki lub infekcje pęcherza? Czeka cię wizyta u lekarza. Wiesz z góry, czego możesz od niego oczekiwać - przepisze ci antybiotyk na następne dziesięć dni. W przypadku niektórych osób lekarstwo przyniesie rezultaty, choroba minie. U innych jednak objawy pozostaną, co więcej dołączą się do nich niepożądane skutki uboczne zażywania lekarstwa. U jeszcze innych wynikiem takiego leczenia jest zauważalne pogorszenie stanu zdrowia, być może nawet przejście infekcji w stan przewlekły. Najmniej szczęścia maja ci, którzy wpadają w niekończący się krąg zażywania jednego po drugim coraz to nowych rodzajów antybiotyków w usiłowaniu zniszczenia domniemanych "agresorów". Dlatego te książkę powinien przeczytać każdy, kogo interesują lepsze sposoby zwalczania infekcji i skuteczne metody utrzymania optymalnego stanu zdrowia.
UWAGI:
Na s. tyt. i okł. błędna nazwa aut.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Jak przezwyciężyć stres : książka o sposobach odpoczynku i o pozytywnym podejściu do życia Tyt. oryg. : "Book of stress survival : how to relax and live positively".
AUTOR:
Kirsta, Alix.
POZ/ODP:
Alix Kirsta ; przedmowa Michael van Straten ; fotografie Fausto Dorelli ; [przekład Renata i Jerzy Galkowie].
Jak przezwyciężyć stres? Jest to książka, która należy do najbardziej praktycznych, a zarazem dogłębnych analiz, pokazujących jak panować nad stresem. Nie tylko wskazuje na potencjalne źródła i efekty stresów, ale także, a właściwie przede wszystkim, uczy jak zupełnie pozbyć się stresu z naszego życia lub zminimalizować jego skutki.
UWAGI:
Oryg. : "The book of stress survival. How to relax and live positively"
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Błękitną krew menstruacyjną mają tylko kobiety w reklamach, ta prawdziwa jest czerwona. Książka Marie Oscarsson dorosłym pomoże rozmawiać o miesiączce z dziewczynkami, a młodym dziewczynom wyjaśni dlaczego kobiety mają okres.Znajdziesz tu związane z tą tematyką ciekawostki historyczne, na przykład jak postrzegano kobiety i menstruację na przestrzeni wieków i wiele, wiele innych. Nowoczesna, bliska nastolatkom szata graficzna zachęca do zapoznania się z treścią, i przez to, lepszego poznania samej siebie. Dziewczyny znajdą wypowiedzi rówieśniczek jak to jest, kiedy po raz pierwszy pojawia się miesiączka, nad czym się zastanawiają zanim to nastąpi, jak powiedzieć o pierwszej miesiączce najbliższym i koleżankom, oraz jeszcze wiele innych nurtujących wszystkie młode kobiety zagadnień. Nagle pojawia się miesiączka i wszystko już na zawsze się zmienia... Bardzo niewiele jednak się o tym mówi, jaki miesiączka ma na nas wpływ, co właściwie dzieje się z naszym ciałem, jakie to uczucie.
UWAGI:
Na okładce podtytuł: wszystko, co chcesz wiedzieć o miesiączce.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Książka jest opisem doświadczeń autora z jego pobytu w Afryce, gdzie spędził szereg lat jako lekarz. Fascynacja kontynentem miesza się z chwilami z bezsilnością człowieka, który wie, że w innych warunkach wielu ludziom mógłby pomóc a skończyło się śmiercią. Na drodze do wyzdrowienia często stały: wojny plemienne, nierozwinięta wystarczająco służba zdrowia, islam, szaman i odległości. Może teraz to się zmieniło na lepsze.
Depaak Chopra wskazuje w swej książce , iżkażda choroba fizyczna jest nieodłącznie związana z psychiką pacjenta.Dlatego lekarz powinien leczyć nie tylko ciało , ale i duszę.W dzisiejszych czasach lekarz specjalista , na wizytę do którego czekamy kilka miesięcynie ma nawet czasu , by dokładnie wysłuchać , jakie mamy objawy choroby.Łatwiej dziś wystawić recepty na wielką ilość leków, niż porozmawiać o wątpliwościach pacjentów .Zaproponować im zmianę trybu życia i zmianę zasad odżywianiaPowiedzieć pacjentowi , że bardzo ważne jest nastawienie psychiczne do swojej choroby.
Ze wstępu:Wykonywanie każdego zawodu wymaga przeważnie w życiu wielu lat nauki teoretycznej oraz praktyki, która - im dłużej trwa - tym lepsze daje rezultaty; stwierdzenie takie jest truizmem i kwestionowanie go nikomu nie przychodzi do głowy. Wyjątek stanowi jedna tylko dziedzina życia, dziedzina właściwie najważniejsza - wykonywanie "zawodu" pani domu.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Ojciec Klimuszko był prekursorem powrotu do przyrody, wykorzystania jej zasobów leczniczych dla dobra człowieka. Efekty leczenia ziołami przeszły wszelkie oczekiwania i na stałe weszły do arsenału współczesnej medycyny.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Pozycja jest niedostępna
