"ABC fotografii cyfrowej" to poradnik zarówno dla tych, którzy fotografią zajmują się dłuższy czas jak i dla tych, którzy nigdy nie mieli aparatu w ręku.
Książka ta zawiera wiedzę nie tylko z dziedziny fotografii cyfrowej, ale także porusza wiele problemów z tematyki fotografii analogowej. Duża ilość przykładowych zdjęć pozwala na szybkie zrozumienie trudnych zagadnień.
Biegaj tak, jak zaplanowała natura. Naśladuj wyważony, efektywny styl, z którym się urodziłeś. Bieganie naturalne to bezpieczne pokonywanie kolejnych kilometrów w butach, ale tak, jakbyś biegł boso.
Wspierając się licznymi badaniami, ekspert od techniki biegania i urazów Danny Abshire analizuje przystosowanie naszych organizmów do biegania. Daje praktyczne narzędzia do doskonalenia kroku i techniki. Odpowiada na pytanie, dlaczego mimo zaawansowanej technologii stosowanej przy produkcji butów do biegania procentowa liczba urazów od trzydziestu lat pozostaje na tym samym poziomie.
Książka zawiera informacje o biomechanice i technice biegania, ćwiczenia oraz ośmiotygodniowy plan treningowy. Wszystko po to byś biegał szybciej, efektywniej i bez kontuzji. Bu bieganie sprawiało Ci frajdę.
Jesteśmy coraz mniej aktywni fizycznie. Nawet telewizor włączamy automatycznym pilotem. Coraz częściej i w coraz młodszym wieku zaczynamy odczuwać bóle stawów. Książka dr Bernarda A. Bäkera mówi o chorobach stawów, reumatyzmie i artretyzmie, o towarzyszących im dolegliwościach: rwie kulszowej, bólach głowy, karku lub kręgosłupa. Omawia najnowsze metody leczenia: fizykoterapię, masaże, terapię złotem, immunoterapię i zabiegi operacyjne.
UWAGI:
Na okładce: Budowa stawów, najczęstsze dolegliwości, zapobieganie, rozpoznawanie, leczenie, wszystko co trzeba wiedzieć gdy bolą stawy.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Choroba Alzheimera jest chorobą układu nerwowego, upośledzającą głównie pamięć i intelekt i prowadzącą nieuchronnie do głębokiego otępienia. Doświadcza zarówno chorego, jak i w pewnym sensie opiekujących się nim bliskich. Autor, specjalizujący się w leczeniu tej choroby, omawiając jej przebieg, metody diagnozowania i leczenia, udziela jednocześnie wielu praktycznych wskazówek dotyczących opieki nad chorym.
UWAGI:
Tytuł oryginału: La maladie d`Alzheimer au quotidien. Na okładce podtytuł: istotne informacje dla chorego i jego bliskich.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Choroby i szkodniki drzew i krzewów ozdobnych : rozpoznawanie i zwalczanie : gatunek po gatunku Tytuł oryginału : "Soignez tous les arbres et arbustes ďornement espece par espece ".
AUTOR:
Meudec, Gérard.
POZ/ODP:
Gérard Meudec, Jean-Yves Prat, Denis Retournard ; [z języka francuskiego przełożyła: Helena Terpińska-Ostrowska].
ADRES WYD.:
Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Delta W-Z", [2005].
Dasha Kiper postanowiła napisać o demencji w sposób, w jaki nikt do tej pory tego nie robił - stawiając na pierwszym miejscu relację opiekunów z ich podopiecznymi. Wykorzystując swoje osobiste doświadczenia i wiedzę psycholożki klinicznej, pokazuje codzienne zmagania z chorobą, drogę do jej akceptacji i towarzyszące temu emocje, z którymi trudno sobie poradzić. A odczuwają je i chorzy, i opiekunowie: niecierpliwość, gniew, strach i wreszcie przytłaczające poczucie winy.Dlaczego opieka nad osobami cierpiącymi na demencję jest taka trudna? Gdy znika czyjaś pamięć, gdy zmieniają się osobowość i zachowanie, to z kim wówczas mamy do czynienia? Dlaczego to, co robimy, nigdy nie wystarcza?Wyłaniający się z rozmów z opiekunami obraz codzienności z chorobą potrafi przytłoczyć i przestraszyć, ale można znaleźć w nim także pocieszenie. Po to właśnie powstała ta książka - aby wszyscy byli i obecni opiekunowie poczuli, że nie są sami.
UWAGI:
Indeks
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
